Секрет отличной спортивной формы – движение

Алексей Коровин – первый спортсмен района, получивший золотой значок возрождённого движения ГТО.

Любовь к занятиям физической культурой с раннего детства привил отец Николай Дмитриевич – каждое утро начиналось с зарядки. С младших классов спорт был для Алексея на первом месте. Участвовал практически во всех соревнованиях. Затем серьёзно увлёкся полиатлоном. Именно он даёт отличную физическую подготовку.

Спортивные достижения – медали, внушительная стопка почётных грамот, дипломов, похвальных листов. Первые получил ещё в школе. Из последних – третье место в финале областных соревнований по летнему полиатлону, третье место в Губернских зимних играх, участие в лыжном марафоне на тридцать километров в Тобольске.

Секрет отличной спортивной формы – движение. Каждое утро, независимо от погоды, начинается с обязательной двадцатиминутной пробежки. На маршруте – несколько остановок для выполнения пятидесяти отжиманий на каждой. В рабочее время Алексей старается больше двигаться. День заканчивается вечерней тренировкой в спортивном комплексе или на стадионе.

Поделиться:
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ "День физкультурника"