Тюменцам расскажут о снятии напряжения в теле

14 декабря в «Космосе» пройдет мастер-класс по осознанному движению тела.

Его проведет Татьяна Гордеева – практикующий хореограф и танцевальный художник из Москвы, в прошлом солистка театра "Кремлевский балет

Она покажет, как через современный танец исследовать напряжение тех мышечных структур, которые ограничивают возможности нашего тела. Расскажет, как прийти к телесной осознанности, начать прислушиваться к внутренним процессам и ощущению тела в окружающем пространстве. Участниками могут стать все желающие, вне зависимости от танцевального опыта, пишет Мегатюмень. Возрастное ограничение мероприятия – 18+.