Теги -  здоровье

Дыши свободно

Профилактический проект «Дыши свободно», разработанный ассоциацией фтизиатров региона, направлен на укрепление и сохранение здоровья

Физкульт-брейки

Министерство здравоохранения России предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки для сотрудников, сообщает РИА Новости.

Нужна ли жителям Севера водородная вода?

Проживание в сложных климатических условиях — постоянный стресс для организма. Многим северянам действительно приходится нелегко, поэтому им необходимо постоянно прикладывать немало усилий, чтобы поддерживать себя в тонусе. По мнению ученых, люди, сталкивающиеся с постоянными нагрузками, больше других подвержены оксидативному стрессу, который обуславливается образованием большого количества свободно-радикальных частиц. Из-за этого окисляются стенки сосудов, молекулы липидов, белков, нашего ДНК. Наиболее активные свободные радикалы способны повреждать генетический аппарат клеток и этим самым провоцировать развитие онкологических заболеваний.