В рамках смены для семей участников СВО

В реабилитационном центре «Родник» в рамках специальной смены для семей участников СВО прошел тренинг с МАК-картами. Психологи беседовали с родителями о том, как важно восстанавливать силы. 

Часто мамы не замечают усталости и делятся энергией, пока не выдохнутся. Отдыхать нужно учиться: находить время для себя любимой, искать то, что придает сил. Это может быть активный отдых, увлечения или просто сон. 

Участницы тренинга — мамы и бабушки. 

"Существуют различные ресурсные техники. Они могут быть как физические, так и эмоциональные. В этот раз мы работали с метафорическими ассоциативными картами. Разобрали с мамами, что помогает им восполнить внутренние ресурсы", — поясняет педагог-психолог Наталья Юрская. 

С родителями также работали педагоги-психологи центра Чулпан Халидуллина и Наталья Гордиевских.