Как сохранить молодость и красоту

Очередная встреча в клубе молодой семьи «Ромашка», работающем на базе Центра спорта и работы с молодежью "Лидер", была посвящена теме, волнующей женщин всех возрастов. Речь шла о том, как сохранить молодость и красоту.

Секретами с молодыми мамами делились старшая акушерка районной больницы Татьяна Николаевна Крестьянникова и учитель-логопед Юргинского логопункта Наталья Сергеевна Кайгородова.

Татьяна Николаевна рассказала, что на красоту и молодость женщины влияют как внутренние, так и внешние факторы. Состояние души очень важно, так как неприятности и переживания отражаются на лице. Нужно обязательно соблюдать правила личной гигиены, находить время для отдыха и прогулок на свежем воздухе, принимать солнечные ванны. Красоту, уверена Татьяна Николаевна, добавляют воспитанность и элегантность.

Продолжая тему, Наталья Сергеевна Кайгородова поделилась упражнениями, которые помогут более чётко произносить слова и звуки, ведь правильная речь также является одной из составляющих красоты.