Дыхательной гимнастике учат в Центре "Родник"

В Тюменском реабилитационном центре «Родник» в комплекс физкультурно-оздоровительных упражнений включена дыхательная гимнастика.

Под руководством опытного врача ЛФК участники занятия обучаются упражнениям и приемам дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой.

При регулярных занятиях объем легких увеличивается и укрепляется дыхательная мускулатура. У детей, страдающих бронхиальной астмой, снижается частота приступов.

Дыхательная гимнастика - одна из самых эффективных методик реабилитации, потому как от дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность, работоспособность и выносливость, напомнили в Центре.