Если вы собрались на горку

Чтобы весело провести время и избежать возможных травм, необходимо следовать правилам поведения на горке.

Перед спуском внимательно изучите требования к средствам катания, так как они могут различаться. Например, ватрушки и ледянки не предназначены для катания с трамплинов — это чревато травмами спины и шейного отдела позвоночника. Хорошим выбором будут санки или снегокат.
На горках, особенно оживленных, следует помнить несколько важных правил. Во-первых, подниматься следует только в предназначенном для этого месте — ни в коем случае не стоит пытаться сделать это там, где навстречу скатываются другие. Съехав с горки, не стоит задерживаться: лучше сразу откатиться или отползти в сторону. Также нельзя перебегать ледяную дорожку, так как высок риск подскользнуться или оказаться на пути человека, который съезжает по ней.
Нельзя кататься на корточках и стоя на ногах. Не стоит начинать спуск, если предыдущий катающийся не успел отойти. Кроме того, стоит оценить ледяное покрытие и не кататься с горки, если оно неровное.